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Tags: santé* + bien-être* + exercice physique*

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1. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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2. Psychonutrition : bien manger pour aller mieux - Conférence avec Christophe André et Guillaume Fond - YouTube

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   https://youtu.be/dsZSrrg6Rcw?t=285

   Tags: conférence, alimentation, santé, psychonutrition, bien-être, santé mentale, christophe andré, guillaume fond, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, cortisol, microbiote, mastication, pleine conscience, intestins, endocannabinoïdes, probiotique, psychobiotiques, oméga-3, exercice physique par frenchhope (2022-12-04)

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3. The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBD

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   https://theconversation.com/the-runne...dys-own-version-of-thc-and-cbd-170796

   Tags: sport, exercice physique, endurance, course à pied, runner high, santé, bien-être, endorphine, endocannabinoïdes, homéostatie, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox, alimentation, à traduire, anandamide par frenchhope (2021-12-18)

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4. It Turns Out That Everything We Know About The Runner's High Could Be Wrong

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   https://www.sciencealert.com/it-turns...-high-could-be-wrong-endocannabinoids

   Tags: sport, exercice physique, endurance, course à pied, runner high, santé, bien-être, endorphine, endocannabinoïdes, homéostatie, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox, alimentation, à traduire, anandamide par frenchhope (2021-12-18)

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5. Le cerveau entre dans la danse | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/cog...cerveau-entre-dans-la-danse-19330.php

   Tags: neuroscience, musique, danse, système immunitaire, cortisol, prolactine, exercice physique, 0_archivebox, toucher, ocytocine, santé, isolement social, intéroception, méditation de pleine conscience, flow, bien-être par frenchhope (2020-05-02)

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6. Bonheur simple: Faire du sport rendrait plus heureux que l'argent

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   https://www.20minutes.fr/societe/2492...re-sport-rendrait-plus-heureux-argent

   Tags: bonheur, bien-être, sport, santé, activité physique par frenchhope (2019-04-09)

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7. Faut-il se priver de tout plaisir pour rester en bonne santé ?

   Ben c'est à dire que si on part du principe que la santé c'est le plus important... mais bref...

   https://theconversation.com/faut-il-s...isir-pour-rester-en-bonne-sante-77631

   Tags: société, santé, prévention, hygiène de vie, alimentation, exercice physique, injonctions, bien-être par frenchhope (2017-05-21)

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8. Quand le culte du corps tourne à l'obsession

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   http://www.20minutes.fr/societe/18179...01-quand-culte-corps-tourne-obsession

   Tags: société, bien-être, sport, exercice physique, psychologie, santé par frenchhope (2016-04-02)

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9. 3 conseils pour rester jeune et préserver sa santé physique | Vivre en harmonie avec soi, les autres, la nature

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   http://www.retouralinnocence.com/2012...eune-et-preserver-sa-sante-physique-2

   Tags: bien-être, corps, détox, exercice physique, jeunesse, nutrition, santé, slider, sucre, vieillissement, pratique par frenchhope (2013-01-11)

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